ESTÁGIOS DO SONO:
 Há cinco ciclos do sono o primeiro estágio é leve e a atividade muscular fica mais leve,no segundo estágio a respiraçao e as batidas do coração diminuem,no terceiro começa o sono profundo cérebro começa a gerar as ondas delta,No quarto estágio sono bastante profundo respiraçao ritimica,e no quinto estágio movimento rápido dos olhos as ondas cerebrais aceleram e o sonho acontece os músculos relaxam e a taxa de batimentos cardiacos aumenta a respiraçao é rápida mais nao profunda.